Test du Polar M400: une montre de course GPS dotée de nombreuses fonctionnalités qui peut également suivre vos pas et votre sommeil

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    Polar M400 (noir)

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    The Good Le Polar M400 a une bonne autonomie de batterie, peut se synchroniser sans fil avec votre téléphone, comprend le GPS et le suivi d'activité, se recharge via un micro-USB normal et prend en charge les moniteurs de fréquence cardiaque sans fil. Il dispose également d'un suivi automatique du sommeil, d'un écran toujours allumé avec rétroéclairage, d'alertes d'inactivité et est étanche.

    Le mauvais Le grand design peut ne pas convenir à tous les environnements. Il n'y a pas de vibration pour les alertes ou une alarme silencieuse.

    The Bottom Line Le Polar M400 doté de nombreuses fonctionnalités et étanche offre un bon ensemble de fonctionnalités pour les coureurs débutants et avancés. Il fournit également des informations sur vos activités quotidiennes et votre sommeil.

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    Note de la rédaction, 23 décembre 2014: La critique originale portait sur une unité de pré-production du Polar M400. Au départ, nous avions des problèmes avec la force du signal et la précision du GPS. Des tests supplémentaires ont montré que ces problèmes ont été résolus dans le modèle de vente au détail. En conséquence, nous avons augmenté notre note de 3 étoiles à 3,5 étoiles.

    Note de la rédaction, 31 décembre 2014: l'application Flow de Polar a été mise à jour sur Android avec la prise en charge du M400.

    La dernière montre de Polar cherche à combler davantage l'écart entre les trackers d'activité et les montres de course GPS. La Polar M400 est la deuxième montre GPS de la société qui comprend le suivi d'éléments tels que les pas effectués, la distance parcourue, les calories brûlées et le sommeil. Contrairement à la montre multisport V800 plus chère, cependant, la M400 se vend 135 £ au Royaume-Uni, 200 $ aux États-Unis et 249 AU $ en Australie, ce qui la met en ligne avec des produits similaires sur le marché.

    La montre, qui peut être affichée en blanc ou en noir, peut également être associée à un moniteur de fréquence cardiaque, bien que cela augmentera le prix à 170 £, 250 $ et 299 AU $. Si vous possédez déjà un moniteur de fréquence cardiaque basé sur la poitrine, même s'il s'agit d'un moniteur non polaire, il devrait fonctionner correctement tant qu'il prend en charge Bluetooth LE (basse énergie), également connu sous le nom de Bluetooth Smart. Un capteur de fréquence cardiaque Garmin n'est pas compatible, cependant, Garmin utilise la technologie ANT +.

    Polar M400: course à pied et suivi d'activité en un seul (images)

    Conception

    La M400 est plus mince que les autres montres de course, mais pas aussi discrète que le Microsoft Band. Il utilise un bracelet de montre en caoutchouc avec une boucle de sécurité pour s'asseoir confortablement sur votre poignet. Le bracelet est assez doux, ce qui rend la montre agréable à porter, malgré sa grande taille. Ne vous méprenez pas, cependant, vous pouvez toujours le sentir sur votre poignet. Ce n'est pas comme les autres trackers d'activité, tels que ceux de Fitbit ou Jawbone, qui sont petits et légers, même si en ce qui concerne les montres de course à pied, ils sont relativement confortables.

    Sarah Tew / CNET

    Le M400 mesure 11,5 mm d'épaisseur et pèse un peu plus de 56 g, ce qui le rend légèrement plus lourd que le Garmin Forerunner 15 à prix similaire. Le Garmin, cependant, avait une sensation moins chère et plus plastique.

    Au dos de la montre, vous avez un petit rabat en caoutchouc qui recouvre un port microUSB. C'est vraiment une bénédiction que Polar ait inclus un micro-USB pour le chargement, plutôt qu'une sorte de connecteur de dock propriétaire. Un cordon est inclus avec la montre, que vous pouvez utiliser avec l'adaptateur de votre ordinateur ou de votre smartphone à condition qu'il émette au moins 500mA à 5V.

    Le port lui-même est en fait assez intéressant. On pourrait s'attendre à ce que la raison du volet soit de protéger le port de l'eau et même si c'est vrai, ce n'est pas la fin du monde s'il est mouillé. Le port microUSB du M400 est en fait étanche à l'intérieur (tout comme la montre elle-même) jusqu'à 30 mètres, donc oui, vous pouvez vous doucher et même aller nager sans l'enlever.

    Sur le devant de la montre, il y a cinq boutons: deux à gauche et trois à droite. Le bouton en haut à gauche active le rétroéclairage, tandis que le bouton en bas à gauche est le bouton de retour et de fin. Le haut à droite sert à faire défiler vers le haut, le milieu à sélectionner et à démarrer des activités et le bas à droite à faire défiler vers le bas. Certains de ces boutons ont également des utilisations secondaires. Par exemple, maintenir le bouton en haut à gauche activera un bouton de verrouillage et maintenir le bouton en bas à gauche synchronisera la montre, tandis qu'un appui long sur le bouton en haut à droite fera défiler les différents cadrans de la montre.

    Fonctionnalités

    Le M400 possède une pléthore de fonctionnalités. Bien que vous ne verrez aucune notification de smartphone sur votre poignet, il peut suivre votre temps d'activité, les pas que vous faites, la distance que vous parcourez, les calories que vous brûlez et votre sommeil la nuit. Le GPS et d'autres capteurs lui donnent un coup de pouce supplémentaire, lui permettant de suivre votre distance, votre rythme, votre temps et votre altitude pendant la course. Ajoutez un moniteur de fréquence cardiaque Bluetooth et vous pouvez même suivre vos battements par minute. La montre est très intelligente. En fait, il sait quand il n'est pas porté, lorsque vous êtes assis, debout, en train de marcher, de faire du jogging ou de vous reposer.

    En parlant de course à pied, l'expérience est plutôt agréable. La montre comprend toutes les fonctionnalités que vous attendez d'une montre de course, avec des bonus d'activité supplémentaires ajoutés sur le côté. Il se met automatiquement en pause lorsque vous arrêtez de courir et enregistre automatiquement un tour à un mile ou un kilomètre. Vous pouvez également créer des entraînements à intervalles basés sur le temps, la fréquence cardiaque ou la distance.

    De nombreuses montres de course GPS actuellement sur le marché incluent une fonction de stimulation virtuelle qui aidera les coureurs à rester sur la bonne voie pour courir un certain temps. Au lieu de cela, le M400 comprend un estimateur de temps d'arrivée qui, plutôt que de vous dire que vous courez trop vite ou trop lentement, vous dira combien de temps il vous faudra pour parcourir une distance définie à votre rythme actuel. Il existe également une fonction «retour au départ» qui vous aidera à revenir à votre point de départ, un outil incroyablement utile pour courir dans des quartiers inconnus.

    Ce qui m'a ennuyé, c'est que lorsque je suspendais une course, cela ne me permettait pas de voir mes statistiques de course. La seule chose qui vous est affichée est le temps que vous avez exécuté. Cela peut être frustrant, mais ce n'est pas un facteur décisif.

    Le M400 vous donne une quantité considérable d'informations pendant et après avoir terminé votre course, qui sont toutes affichées sur l'écran noir et blanc de résolution 128x128 pixels. Vous pouvez afficher l'heure de début, la durée, la distance, les calories brûlées, le pourcentage de calories brûlées, l'allure moyenne, l'allure maximale, l'altitude maximale, la montée, la descente, les temps au tour automatiques, le meilleur temps au tour et le temps au tour moyen. Il gardera également une trace de vos records personnels et vous avertira une fois que vous aurez terminé vos courses les plus longues et les plus rapides. En comparaison, les informations post-run de la Forerunner 15 affichent uniquement la durée, la distance, l'allure, les calories brûlées, les tours et tout nouveau record personnel.

    Le M400 peut stocker jusqu'à 30 heures d'exécutions passées sur sa mémoire interne. Toutes ces informations peuvent également être téléchargées sur le site Web et l'application mobile de Polar à l'aide de votre ordinateur ou en connectant votre smartphone via Bluetooth, une fonctionnalité, à ma grande consternation, que Garmin n'a pas incluse avec le Forerunner 15.

    Comme je l'ai mentionné précédemment, le moniteur de fréquence cardiaque est basé sur la poitrine. Bien que cela aurait été bien pour un moniteur de fréquence cardiaque optique au poignet, similaire à l'Adidas MiCoach Smart Run, Microsoft Band et Fitbit Charge HR, les sangles portées sur la poitrine ont tendance à être plus précises.

    Test du Polar M400

    Petit frère du Polar V800, le M400 est l'un des premiers appareils de fitness à combler le fossé entre le bracelet de fitness et la montre de sport GPS. Pour 169 £ / 179 $, il offre un suivi complet de l'activité à partir de votre poignet, que vous montiez les escaliers du bureau ou que vous parcouriez votre parc local lors d'une course d'entraînement de 5 km.

    Polar M400: conception et construction

    Bien qu'elle ait quelques informations d'identification multisport (elle suivra les statistiques liées au GPS pour le cyclisme et même l'équitation), la M400 est conçue pour être une montre de course avec une intelligence supplémentaire.

    Regardons les choses en face, être la plus jeune relation avec une technologie aux multiples talents comme le V800 allait toujours être difficile mais le M400 résiste remarquablement bien.

    Contrairement au V800, il ne s'associera pas avec autant d'accessoires et les capteurs de cadence de cyclisme ne sont pas une option, mais du côté positif, le design est en fait meilleur que son compagnon stable plutôt cher.

    Pour commencer, le bracelet est plus confortable au poignet. De plus, le cadran de la montre est un peu plus petit et plus ergonomique.

    Ensuite, il y a la simple charge USB qui élimine le besoin d'un câble de charge ou d'une station d'accueil unique; une pomme de discorde avec de nombreuses autres montres GPS, y compris la V800. Malgré cela, il parvient toujours à être totalement résistant à l'eau dans l'eau jusqu'à 30 m, en enlevant l'élément de suivi d'activité de la terre ferme.

    Il existe également un écran à contraste élevé qui permet de voir plus facilement vos statistiques, même en plein soleil.

    C'est vraiment dommage qu'il ne dispose pas de la surveillance de la fréquence cardiaque intégrée que certaines montres de course comme la Adidas miCoach Smart Run ou le TomTom Cardio Runner offrent maintenant, mais il peut être associé à une sangle de poitrine pour plus de précision. etl'entraînement par zone de fréquence cardiaque de base Polar.

    Pesant 56,6 g et mesurant 11,5 mm d'épaisseur, ce n'est pas non plus la plus volumineuse des montres de course, ce qui ajoute au confort général.

    Polar M400: caractéristiques

    Commençons par ce que le M400 suit. Il y a, bien sûr, les bases telles que la distance, le rythme, l'altitude et la consommation de calories. Mais là où le M400 ouvre une nouvelle voie, c'est dans sa capacité à fournir des données pour les moments où vous n'êtes pas en cours d'exécution.

    L'accéléromètre interne de l'unité suivra les pas, l'activité et le sommeil. Cela vous donnera également un coup de pouce si vous avez fait de la papeterie pendant une longue période, comme vous le feriez avec un Jawbone UP24 ou un Fitbit Flex.

    La fonction de guide d'activité est essentiellement comme avoir un Polar Loop intégré à votre montre de course.

    Bien que l'activité et le suivi du sommeil n'offrent pas la profondeur de certains de ces appareils, le fait de transmettre toutes vos données sur une seule plate-forme est extrêmement attrayant au point que vous êtes heureux de renoncer à certaines des données les plus profondes.

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    En termes de course à pied, l'une des fonctionnalités que nous avons trouvées les plus utiles était la fonction Retour au départ qui vous guide vers la maison via l'itinéraire le plus direct à l'aide d'un marqueur GPS stocké au début de chaque course. C'est génial pour courir dans une ville étrangère ou pour les personnes qui ont juste tendance à se perdre facilement.

    Il existe également une gamme de fonctionnalités de coaching intelligentes, tout comme celles que nous avons vues sur le V800 et des concurrents comme le Garmin Forerunner 220 ou 620.

    Running Estimator calcule le temps qu'il vous faudra pour parcourir une distance au rythme que vous mesurez actuellement, tandis que l'assistance PB vous donne des informations sur tous les records que vous avez battus pendant une course.

    Il y a aussi des commentaires utiles après l'exécution sur les avantages généraux de la formation du travail que vous venez de faire. Cela vous aide à déterminer si vous avez brûlé des graisses, amélioré votre cardio et quel effet cela a eu sur votre corps. Running Index vous donne une fenêtre sur la façon dont votre course s'améliore en fonction de la fréquence cardiaque et de la vitesse. C'est génial si vous vous entraînez vers un objectif spécifique.

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